Yoga introduksjonskurs

Yoga introduksjonskurs 6 ganger
Tirsdager kl 19.30-20.45 fra 8. januar til og med 12. februar
Pris: 1500,-
Lærer: Kjerstin Søvik

Hvis du er nysgjerrig på yoga og kunne tenke deg å prøve om yoga kunne være bra for deg, så er dette kurset midt i blinken. Her vil du bli kjent med de grunnleggende teknikkene i yoga, hvordan pust og bevegelse går hånd i hånd, og du vil lære de vanligste yogastillingene.

På YogaVayu er vi er opptatt av at yogaen vi gjør skal være funksjonell og i tråd med hva nyere forskning viser er bra for kropp og sinn. Mens du går på kurset vil du ha mulighet for å gå på våre klasser til sterkt redusert pris fordi vi ønsker at du skal kunne praktisere det du lærer og virkelig få kjenne yogaens effekt!

Kjerstin, som både er erfaren yogalærer og lege, gleder seg til å ta imot enda en gruppe freshe yogis.

Hjertelig velkommen!

Priser