Workshops og Kurs

Vi har en spennende sesong foran oss våren 2018 med nye kurs og workshops på planen. For nye yogis er yoga introduksjonskurs og nybegynner aerial kurs å anbefale. Vi har fått med oss Tom Mountjoy i lærerstaben, og han holder blant annet kurs i håndstående og spinal re-patterning, som du kan lese mer om nedenfor.

Vi har et bredt tilbud til både liten og stor. Bli med på Familieaerial eller la poden svinge seg i slyngen sammen med andre unger på Småslyngler. Kurstilbudet til gravide fortsetter, og det samme gjelder kurs for mamma/pappa med baby.

Den høyt verdsatte Hip Hip Hurray workshopen kommer i januar, så sett av den 21. allerede nå!

Informasjon om hver enkelt workshop finner du lenger nede på denne siden.

Velkommen til fordypning av din yogapraksis!

Familieaerial AVLYST

WORKSHOPEN ER AVLYST

Les mer ›

Dato: 24/02/2018 
Tid: 15:30 - 16:15 
Pris: 275 

Bestill nå

Mindfulness kurs

8 ukers mindfulness-kurs med Jon Vøllestad og Elisabeth Schanche.

Les mer ›

Dato: 06/03/2018 
Tid: 19:30 - 21:30 
Pris: 5200 

Nybegynner aerial workshop

Er du helt ny til aerial yoga er dette kurset for deg. Her er det bare nybegynnere i klassen og alle stillingene blir godt instruert med god tid til alle stillingene. Du trenger ikke være sterk eller smidig, bare kom som du er og opplev effekten av slyngene du også. Vi har 2 timer tilgjengelig.

Les mer ›

Dato: 11/03/2018 
Tid: 13:00 - 15:00 
Pris: 300 

Bestill nå

Spinal Re-patterning

This unique workshop focuses on the role our spine plays in our daily posture and movement. Our spine contains a long evolutionary history of knowledge and power and is the central axis of our movement. We will learn to define what 'natural movement' means to us, by exploring our current habits and ways of re-patterning the qualities of our bodily-awareness. We will explore a range of softening, strengthening, breathing and mobilizing movements from many traditions that will help us cultivate our understanding and joy of having a healthy and functioning spine.

Les mer ›

Dato: 18/03/2018 
Tid: 13:00 - 16:00 
Pris: 450 

Bestill nå

Mamma/Pappa Yoga Kurs 9 x

Mamma/pappa yoga, kurs 9 ganger: 4. april til og med 30. mai Onsdager kl 13-14.15 Lærere: Pia Klubb Fasmer (matte) og Birgitte Bakke (slynge) underviser annenhver gang Pris: 1800,-

Les mer ›

Dato: 04/04/2018 
Tid: 13:00 - 14:15 
Pris: 1800 

Bestill nå

Surrender to heaven and earth: en workshop hvor slynge- og matteyoga kombineres

Velkommen til en opplevelse av å overgi seg til himmel og jord: "Relax and realigning the body, center the mind and uplift the spirit...." 

Les mer ›

Dato: 08/04/2018 
Tid: 13:00 - 16:00 
Pris: 450 

Bestill nå

Gravid-Yoga Kurs 8 x

Gravid-Yoga, kurs 8 ganger  8. april til og med 27. mai kl 16.45-18.15 Pris: 1700,- Lærer: Pia Klubb Fasmer

Les mer ›

Dato: 08/04/2018 
Tid: 16:45 - 18:15 
Pris: 1700 

Bestill nå

Handstands kurs på 5 x

This beginners course provides you with the tools and step-by-step process to achieving a free-standing handstand. Learning to balance on your hands is a skill many wish to achieve, but few know the specific requirements and training process to reach a confident level of balance. We will work on techniques to progress your mobility, strength, condition, balance and confidence.

Les mer ›

Dato: 12/04/2018 
Tid: 19:30 - 21:00 
Pris: 1200 

Bestill nå

Småslyngler; en workshop i slynge for barn 6-12 år

Yogavayu har lyst å dele slyngene med enda flere og inviterer defor barna til å komme og fly:-) Vi holder en leken tone i denne workshopen og leter etter gleden, samtidig som vi lærer å vende oppmerksomheten innover. 

Les mer ›

Dato: 14/04/2018 
Tid: 15:00 - 16:15 
Pris: 275 

Bestill nå

Priser