YogaVayu

YogaVayu er et yogasted i Bergen sentrum hvor du kan gjøre yoga både på matte og i slynge. Felles for undervisningen er at vi integrerer moderne forståelse av bevegelighetslære og funksjonell trening med den tradisjonelle yogaen. 

Den som kommer til oss trenger ikke i utgangspunktet å være hverken sterk eller fleksibel. Vi ønsker å være et inkluderende sted hvor alle kan føle seg velkommen og få utbytte av praksisen. Kom som du er, du finner alltid en klasse som passer nettopp for deg.

Slyngene tilfører YogaVayu noe helt spesielt. Det er en annerledes og leken treningsform som står godt for seg selv, og som virkelig øker styrke og smidighet i hele kroppen. Vil du bli sterk i armene, overkroppen og kjernen kan Aerialyoga varmt anbefales! I tillegg kan Aerialyoga øke kroppsbevissthet og mestring for de som gjør andre treningsformer.

Hvis du lurer på hva "Vayu" i YogaVayu betyr, kan du lese mer om det her.

Velkommen til oss!

Les mer om oss her.

 

Workshops og Kurs

Familieaerial AVLYST

WORKSHOPEN ER AVLYST

Les mer ›

Dato: 24/02/2018  Tid: 15:30 - 16:15  Pris: 275 

Bestill nå

Mindfulness kurs

8 ukers mindfulness-kurs med Jon Vøllestad og Elisabeth Schanche.

Les mer ›

Dato: 06/03/2018  Tid: 19:30 - 21:30  Pris: 5200 

Nybegynner aerial workshop

Er du helt ny til aerial yoga er dette kurset for deg. Her er det bare nybegynnere i klassen og alle stillingene blir godt instruert med god tid til alle stillingene. Du trenger ikke være sterk eller smidig, bare kom som du er og opplev effekten av slyngene du også. Vi har 2 timer tilgjengelig.

Les mer ›

Dato: 11/03/2018  Tid: 13:00 - 15:00  Pris: 300 

Bestill nå

Spinal Re-patterning

This unique workshop focuses on the role our spine plays in our daily posture and movement. Our spine contains a long evolutionary history of knowledge and power and is the central axis of our movement. We will learn to define what 'natural movement' means to us, by exploring our current habits and ways of re-patterning the qualities of our bodily-awareness. We will explore a range of softening, strengthening, breathing and mobilizing movements from many traditions that will help us cultivate our understanding and joy of having a healthy and functioning spine.

Les mer ›

Dato: 18/03/2018  Tid: 13:00 - 16:00  Pris: 450 

Bestill nå

Mamma/Pappa Yoga Kurs 9 x

Mamma/pappa yoga, kurs 9 ganger: 4. april til og med 30. mai Onsdager kl 13-14.15 Lærere: Pia Klubb Fasmer (matte) og Birgitte Bakke (slynge) underviser annenhver gang Pris: 1800,-

Les mer ›

Dato: 04/04/2018  Tid: 13:00 - 14:15  Pris: 1800 

Bestill nå

Surrender to heaven and earth: en workshop hvor slynge- og matteyoga kombineres

Velkommen til en opplevelse av å overgi seg til himmel og jord: "Relax and realigning the body, center the mind and uplift the spirit...." 

Les mer ›

Dato: 08/04/2018  Tid: 13:00 - 16:00  Pris: 450 

Bestill nå

Gravid-Yoga Kurs 8 x

Gravid-Yoga, kurs 8 ganger  8. april til og med 27. mai kl 16.45-18.15 Pris: 1700,- Lærer: Pia Klubb Fasmer

Les mer ›

Dato: 08/04/2018  Tid: 16:45 - 18:15  Pris: 1700 

Bestill nå

Handstands kurs på 5 x

This beginners course provides you with the tools and step-by-step process to achieving a free-standing handstand. Learning to balance on your hands is a skill many wish to achieve, but few know the specific requirements and training process to reach a confident level of balance. We will work on techniques to progress your mobility, strength, condition, balance and confidence.

Les mer ›

Dato: 12/04/2018  Tid: 19:30 - 21:00  Pris: 1200 

Bestill nå

Småslyngler; en workshop i slynge for barn 6-12 år

Yogavayu har lyst å dele slyngene med enda flere og inviterer defor barna til å komme og fly:-) Vi holder en leken tone i denne workshopen og leter etter gleden, samtidig som vi lærer å vende oppmerksomheten innover. 

Les mer ›

Dato: 14/04/2018  Tid: 15:00 - 16:15  Pris: 275 

Bestill nå

Priser